Garmin Dynamic Pod + Nota Fiscal + Garantia

Descrição

Treine intensamente, corra em liberdade
O podómetro de dinâmica de corrida pode ser preso ao cós com facilidade para medir as dinâmicas de corrida de que necessita para bater os resultados anteriores. Oferece-lhe a possibilidade de correr sem uma correia de peito com monitor de ritmo cardíaco. Após emparelhar o podómetro com o seu smartwatch compatível1, basta fixá-lo à parte traseira e central do cós e começar a correr.
Analise a sua forma
Consulte e analise métricas de corrida importantes, tais como a cadência, o comprimento da passada, o tempo e o equilíbrio de contacto com o solo, a oscilação vertical e a taxa vertical. Estas medições biomecânicas podem ajudá-lo a compreender a sua forma de correr para obter um melhor desempenho no dia da corrida.

Como funciona

O podómetro de dinâmica de corrida possui um acelerómetro no módulo que mede os movimentos do tronco para calcular estas 6 métricas de corrida:

Cadência é o número de passos por minuto. Apresenta o número total de passos (direita e esquerda combinados).
O rácio de tempo em contacto com o solo apresenta a proporção entre o tempo de contacto com o solo do pé esquerdo e do pé direito durante a corrida. É apresentado sob a forma de percentagem. Por exemplo, 53,2 com uma seta a apontar para a direita ou esquerda.
O comprimento da passada corresponde ao comprimento percorrido entre duas passadas. É medido em metros.
A oscilação vertical consiste no seu movimento durante a corrida. Apresenta o movimento vertical do seu tronco, medido em centímetros para cada passo.
A taxa vertical é a proporção entre oscilação vertical e o comprimento da passada. É apresentado sob a forma de percentagem. Um número reduzido indica uma forma de correr mais correta.
O tempo de contacto com o solo é a quantidade de tempo em cada passo despendido no solo durante a corrida. É medido em milissegundos.

Podómetro de dinâmica de corrida
Manuais